AST Jugend

Finale des LBS Nachwuchscup

2009-08-30T17:08:00.002+02:00

Der sechste und letzte Wettkampf des LBS Nachwuchscups dieser Saison fand in Bodman am Bodensee statt. Bei diesem Swim and Run erzielten die Athletinnen und Athleten aus dem Kreis zum Saisonabschluss eine Podestplatzierung.
Allen voran war Julia Röhm vom WMF BKK-Team AST Süßen. Sie legte einen Start-Ziel-Sieg hin. In der Jugend A, ihrer Altersklasse, musste die Kaderathletin 800m Schwimmen und 4,5km Laufen zurück legen. Bereits nach dem Schwimmen lag Röhm auf Position eins und machte sich als Führende auf die Laufstrecke. Dort glänzte Röhm einmal mehr mit der schnellsten Laufzeit von 15:57 Minuten und so überquerte sie mit einer Gesamtzeit von 30:17 Minuten die Ziellinie. Aufgrund ihrer Kaderverpflichtungen schaffte sie es jedoch nicht in die Gesamtwertung des Nachwuchscups, bei dem vier von sechs Wettkämpfen bestritten werden müssen.
Altersklasse der Jugend A eine Platzierung auf dem Treppchen. Mit konstanten Leistungen über die Saison hinweg belegt sie am Saisonende Rang drei. Teamkollegin Michaela Baur landete in derselben Altersklasse auf Position fünf.
Der Jüngste, Jakob Urbez, kämpfte sich in seiner Altersklasse der Schüler A in der Endabrechnung auf den zwölften Platz. Auch er lieferte über die Saison konstante Ergebnisse.
Armin Aichinger vom WMF BKK-Team belegt in der Jugend A mit einer Steigerung gegen Saisonende den 13. Platz.
Tobias Mechel belegte bei den Junioren Platz zwölf.

Herzlichen Glückwunsch zu euren tollen Leistungen in der Saison 2009! Macht weiter so!

2009-08-08T20:40:00.003+02:00

Im Saarländischen Merzig fand die letzte Veranstaltung des Deutschlandcups statt. Gleichzeitig wurden dort die Deutschen Meisterschaften der Jugend und Junioren ermittelt. Kaderathletin Julia Röhm vom WMF BKK-Team AST Süßen war in ihrer Altersklasse der Jugend A am Start.

Nach dem Startschuss nahmen die Mädchen zunächst die 750m lange Schwimmstrecke in Angriff. Geschwommen wurde in der Saar bei ca. 21°C, aufgrund des Windes etwas Wellengang hatte. Röhm stieg mit der zweiten Gruppe, unter welcher sich auch ihre baden-württembergischen Teamkolleginnen befanden, aus dem Wasser und begab sich auf die 20km flache, aber wind anfällige Radstreck. Doch auf dem Rad wollte keine die Führungsarbeit übernehmen und so konnte die Lücke zu der 3-köpfigen Führungsgruppe nicht geschlossen werden, im Gegenteil, von hinten fuhr eine andere Gruppe auf. Erst dann begannen einige Athletinnen, unter anderem Röhm und ihre baden-württembergischen Kolleginnen, Tempo zu machen. So wechselte die 12-köpfige Radgruppe gemeinsam zum Laufen. Auf den abschließenden 5 Laufkilometern wurde nun um die Plätze gekämpft. Leider konnte Julia Röhm aufgrund der vielen Führungsarbeit, die sie in der Radgruppe geleistet hatte, in der ersten der beiden Laufrunden nicht wie gewohnt ihr Tempo angehen. Und so überquerte sie nach 1:06:42 Stunden als Siebte die Ziellinie. Mit der baden-württembergischen Mannschaft errang Röhm den Deutschen Meistertitel. In der Wertung des Deutschlandcups sicherte sie sich nach einer konstanten Saison am Ende den fünften Rang und zeigt damit, dass sie national vorne mitmischen kann.

2009-08-08T20:36:00.002+02:00

Bei der vorletzten Veranstaltung des LBS Nachwuchscups in Freudenbach platzierten sich alle Athletinnen und Athleten in den Top Ten.
In der Altersklasse der Jugend A (750m Schwimmen, 23km Radfahren und 5km Laufen) schafften alle Mädchen des WMF BKK-Teams AST Süßen den Sprung aufs Podest. Carmen Oetzel und Ann-Kathrin Genchi stiegen zeitgeleich als erste aus dem Wasser. Da das Windschattenfahren erlaubt ist, nutzen sie diesen Vorteil und bewältigten die Radstrecke gemeinsam. Beim abschließenden Lauf konnte Oetzel ihre Teamkollegin hinter sich lassen und lief nach 1:22 Stunden als Siegerin ins Ziel. Genchi lies nichts mehr anbrennen und überquerte nach 1:25 Stunden als zweite die Ziellinie. Teamkollegin Michaela Baur folgte in 1:31 Stunden auf Rang drei. Mit diesen Einzelplatzierungen sicherte sich das Trio auch den Sieg in der Mannschaftswertung.
In der männlichen Jugend A (750m Schwimmen, 23km Radfahren und 5km Laufen)erkämpfte sich Maximilian Lein vom WMF BKK-Team AST Süßen Platz sechs. Nach dem Schwimmen noch auf Rang acht, kämpfte er sich mit der fünftschnellsten Laufzeit nach vorne. So überquerte er nach 1:10:46 Stunden die Ziellinie. Teamkollege Armin Aichinger folgte kurz darauf. Er stieg auf Position elf liegend aus dem Wasser und erreichte am Ende nach 1:10:50 Stunden Rang sieben.

2009-08-08T20:31:00.002+02:00

In Blankenloch bei Karlsruhe fiel der Startschuss zur vierten Veranstaltung des LBS Nachwuchscups. Hier wurden zugleich die Landesmeisterschaften der Schüler ausgetragen. Auch bei diesem Wettkampf erzielten die Athletinnen und Athleten aus dem Kreis hervorragende Platzierungen.
Ann-Kathrin Genchi vom WMF BKK-Team Ast Süßen schaffte den Sprung auf Siegerpodest. In ihrer Altersklasse der Jugend A (750m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen)stieg sie nach ihrer Paradedisziplin auf Platz zwei liegend aus dem Wasser. Zusammen mit einer Konkurrentin bewältigte sie die Radstrecke, so dass es beim abschließenden Lauf zum Duell um Platz zwei und drei ging. Genchi überquerte nach 1:18 Stunden als Drittplatzierte die Ziellinie. Teamkollegin Michaela Baur folgte in 1:24 Stunden auf Platz sechs.
Bei den Schülern A (200m Schwimmen, 5km Radfahren, 1km Laufen), wo gleichzeitig die Landesmeister ermittelt wurden war Jakob Urbez vom WMF BKK-Team AST Süßen am Start. Nach dem Schwimmen auf Position 13 liegend kämpfte er sich auf dem Rad und beim Laufen auf Position elf nach vorne und lief nach 18:23 Minuten ins Ziel.
In der männlichen Jugend A (750m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen) gelang Maximilian Lein vom WMF BKK-Team der Sprung in die Top Ten. Nach 1:07 Stunden überquerte er als Neunter die Ziellinie. Sein Teamkollege Armin Aichinger errang in 1:09 Stunden den zwölften Platz.
Weitere Ergebnisse: Jugend B: Timo Slametschka WMF BKK-Team AST Süßen (20./38:13 Minuten), Junioren: Tobias Mechel WMF BKK-Team AST Süßen (15./1:13 Stunden).

2009-06-30T23:03:00.004+02:00

In Zaberfeld fand die dritte Veranstaltung des LBS-Nachwuchscups statt. Dort wurden gleichzeitig die Baden- Württembergischen Meister der Jugend und Junioren ermittelt. Zum ersten mal erfolgte das Schwimmen in dieser Saison im See.
Ann-Kathrin Genchi vom WMF BKK-Team AST Süßen erreichte in ihrer Altersklasse der Jugend A (750m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen) die beste Einzelplatzierung. Nach dem Schwimmen noch auf Platz drei liegend, musste sie auf der Radstrecke zwei Plätze einbüßen. Auf den abschließenden 5 Laufkilometern lies Genchi jedoch nichts mehr anbrennen und überquerte nach 1:23 Stunden als Fünfte die Ziellinie. Teamkollegin Michaela Baur folgte in 1:30 Stunden auf Platz sechs. Bei den Junioren (750m, 20km, 5km) errangTobias Mechel vom WMF BKK-Team Platz 18 in 1:13 Stunden. In Der jüngste Teilnehmer aus dem Kreis, Jakob Urbez vom WMF BKK-Team AST Süßen belegte in seiner Altersklasse, den Schüler A (200m Schwimmen, 5km Radfahren und 1km Laufen) in 18:54 Minuten den achten Platz. In der männlichen Jugend A (750m, 20km, 5km) erreichte Maximilian Lein vom WMF BKK-Team AST Süßen in 1:09 Stunden als zwölfter das Ziel. Sein Teamkollege Armin Aichinger folgte kurz darauf in 1:11 Stunden auf Platz 16.

2009-06-17T13:51:00.002+02:00

In Flensburg fand am Samstag den 13.06.2009 die zweite Veranstaltung des Deutschlandcups statt. Julia Röhm vom WMF BKK-Team AST Süßen startete erneut in ihrer Altersklasse der Jugend A. Aufgrund der zu niedrigen Wassertemperatur von 11°C im Flensburger Hafen wurde ein Duathlon veranstaltet. Sowohl in der Jugend A, als auch bei den Junioren galt es 2,5 km Laufen, 20 km Radfahren und nochmal 5 km Laufen zu absolvieren.
Mit einem sehr hohen Tempo ging das Starterfeld der weiblichen Jugend A und den Juniorinnen die ersten 2,5 km an. Die laufstarke Julia Röhm wechselte nach 8.18 Minuten auf das Rad, wo sie sich in der 15-köpfigen Verfolgergruppe der sechs- köpfigen Führungsgruppe befand. Beim abschließenden Lauf über 5 km musste die Landeskaderathletin aufgrund des zu Beginn sehr hohen Tempos etwas einbüßen. So überquerte Sie nach 1.03.16 Stunden als Vierte die Ziellinie und verpasste nur knapp das Podest.

2009-05-30T21:00:00.003+02:00

Am vergangenen Wochenende fand in Halle der erste Durchgang des Deutschland Cups der Nachwuchstriathleten statt. Der Deutschland Cup umfasst vier Wettkämpfe, die als eine Art Vergleichswettkämpfe dienen. Die besten Nachwuchsathleten Deutschlands kämpfen dort um den Gesamtsieg und sehen so, wo sie auf nationaler Ebene stehen.
Landeskaderathletin Julia Röhm vom WMF BKK Team AST Süßen durfte zum ersten Mal teilnehmen und landete auf Anhieb mit dem dritten Platz auf dem Podest. In ihrer Altersklasse der Jugend A galt es 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen zu absolvieren.
Zusammen mit den Juniorinnen wurde die Jugend A auf die Strecke geschickt. Nach dem Schwimmen fand sich Röhm in einer fünfköpfigen Verfolgergruppe auf dem Rad wieder. Die Gruppe harmonierte und konnte auf den letzten Kilometern zu der achtköpfigen Führungsgruppe auffahren, so dass die anspruchsvolle Laufstrecke entscheidend war. Beim Laufen glänzte Julia wieder einmal mit einer hervorragenden Zeit und überquerte nach 1:03:25 Stunden als dritte die Ziellinie.

Ergebnisse Neckarsulm

2009-05-14T23:53:00.002+02:00

In Neckarsulm fand vergangenen Samstag der zweite Wettkampf des LBS Nachwuchscups statt. Auch hier waren wieder unsere Nachwuchstriathleten vertreten.
In der Altersklasse der Jugend A (800m Schwimmen, 20km Rad fahren, 5km Laufen) gewann erneut Julia Röhm vom WMF BKK-Team AST Süßen. Röhm stieg als erste aus dem Wasser und absolvierte die Radstrecke in der Führungsgruppe. Beim abschließenden Lauf überragte sie einmal mehr mit der schnellsten Laufzeit und legte so einen Start- Ziel- Sieg hin. Nach 1:10:57 Stunden überquerte die Landeskaderathletin mit einer Minute Vorsprung die Ziellinie. Zusammen mit ihren Teamkolleginnen Carmen Oetzel (5./1:18 Stunden) und Michaela Baur (1:24 Stunden) sicherten sich die Mädels vom WMF BKK-Team AST Süßen den Tagessieg in der Mannschaftswertung.
Der jüngste Teilnehmer des WMF BKK- Teams, Jakob Urbez, glänzte in seiner Altersklasse der Schüler A (200m Schwimmen –5km Rad fahren- 1km Laufen) mit der schnellsten Laufzeit. Er erreichte nach 16:41 Minuten als Zehnter das Ziel.
Bei den Junioren (800m Schwimmen, 20km Rad fahren, 5km Laufen) errang Tobias Mechel den 17. Platz in 1:15 Stunden.

Weitere Ergebnisse:
Maximilian Lein (20./1:10:49 Stunden) und Armin Aichinger (22./1:10:52 Stunden), beide Jugend A

Autorin: Sonja Gabriel

Triathlon Neckarsulm

2009-05-09T03:11:00.002+02:00

Bereits eine Woche nach der Auftaktveranstaltung des LBS- Nachwuchscups in Mengen, findet heute der erste Triathlon für die jugendlichen Athleten in Neckarsulm statt.

Das Schwimmen findet im örtlichen Hallenbad statt, bevor es anschließend zum Radfahren auf einer Wendepunktstrecke und zum abschließenden Lauf rund um das Hallenbadgelände geht!

Wir hoffen, dass unsere Starter an die Erfolge von letzter Woche anknüpfen können und wünschen wieder VIEL ERFOLG!!!

Ergebnisse Mengen

2009-05-09T02:59:00.003+02:00

Für unsere Nachwuchs- Triathleten fiel vergangenen Samstag der Startschuss für die Saison 2009. Die Auftaktveranstaltung fand in Mengen in Form eines Swim & Runs statt. Hier wurden gleich zu Beginn der Saison die baden- württembergischen Meister ermittelt und das WMF BKK- Team AST Süßen kehrte mit zwei Landestiteln zurück.

Julia Röhm startete mit einem Sieg in der Jugend A (800m – 4,3km) hervorragend in die neue Saison. Nach dem Schwimmen im knapp 20°C kalten Freibad, lag Julia mit einer Minute Rückstand auf dem zweiten Platz. Wie auch im letzten Jahr glänzte sie mit einer sehr starken Laufleistung und konnte nach ca. 3 km zur Führenden aufschließen und zog mit einem Lächeln an ihrer Konkurrentin vorbei. Die Kaderathletin des WMF BKK- Teams AST Süßen überquerte nach 30:28 Minuten als Landesmeisterin die Ziellinie.
Carmen Oetzel, die ihren ersten Wettkampf für unser Team absolvierte, verpasste nur knapp das Podest und erreichte nach 33:17 Minuten als Vierte das Ziel. Auch Ann-Kathrin Genchi ließ nicht lange auf sich warten und belegte in 34:18 Minuten den sechsten Platz. Mit dieser geschlossenen Mannschaftsleistung errang das Trio den baden- württembergischen Mannschaftsmeistertitel. Michaela Baur belegte in derselben Altersklasse in 38:11 Minuten den zehnten Platz.

Weitere Ergebnisse:
Schüler A (200m – 1,5km): Jakob Urbez (13./10:23 Minuten)
Jugend B (400m – 2,2km): Timo Slametschka (17./17:07 Minuten)
Jugend A (800m – 4,3km): Armin Aichinger (21./33:23 Minuten)
Junioren: (800m – 4,3km): Tobias Mechel (19./32:45 Minuten)

Landesmeisterinnen in der Jugend A: unser erfolgreiches Damenteam, v.l. Ann-Kathrin Genchi, Julia Röhm, Carmen Oetzel

Autorin: Sonja Gabriel

Saisonauftakt für unsere Nachwuchstriathleten in Mengen

2009-05-01T14:35:00.003+02:00

Morgen findet in Mengen die Auftaktveranstaltung des LBS- Nachwuchscups für die jungen Triathleten aus ganz Baden- Württemberg statt.
Beim dortigen Swim&Run werden auch gleichzeitig die Landesmeister ermittelt.
Der Startschuss für die jüngsten Athleten fällt um 11:00h, für die ältesten (Junioren) um 14:00h.
Dieses Jahr wird in Mengen erstmals im 50m- Becken im Freibad geschwommen. Bisher fand das Schwimmen immer im Hallenbad statt, das aber aufgrund eines Brandes im Winter nicht zur Verfügung stehen wird.
Die Anmeldung und Siegerehrung wird aber wie in den Jahren zuvor auch wieder in der Ablachhalle stattfinden.

ICH WÜNSCHE ALLEN UNSEREN NACHWUCHSATHLETEN EINEN ERFOLGREICHEN WETTKAMPF!!!

Jugendtrainingslager

2009-04-30T15:07:00.003+02:00

Wie auch die letzten Jahre fand über Ostern unser Jugendtrainingslager auf der DAV Hütte bei Böhmenkirch statt. Vom 9.- 15. April bot das AST Süßen zusammen mit dem Baden- Württembergischen Triathlonverband nicht nur für die Süßener Nachwuchsathleten, sondern Jugendlichen aus ganz Baden- Württemberg die Möglichkeit unter Gleichaltrigen zu trainieren und sich auf die diesjährige Saison vorzubereiten.
Bei herrlichem, sonnig warmen Wetter wurden zahlreiche Trainingseinheiten auf dem Rad absolviert. Aber auch Laufen, tägliches Schwimmen, sowie Koppel- und Wechseltraining standen auf dem Programm, um die „vierte“ Disziplin, das Wechseln, zu verbessern. Trotz all dem Training kam der Spaß nicht zu kurz. Zum Abendprogramm gehörten Spiele, Filme und ein Lagerfeuer. Selbst der Osterhase kam zu den Jugendlichen auf die Schwäbische Alb, die dann beim Eiersuchspiel viel Spaß miteinander hatten.
Ein herzlicher Dank gebührt allen, die zum Gelingen des Trainingslagers beigetragen und für das leibliche Wohl gesorgt haben.
Die Saison 2009 kann kommen.

Verfasser: Sonja Gabriel

Schon mal reingesehen?

2009-04-21T18:21:00.002+02:00

Hallo!
Wahrscheinlich kennt ihr die Möglichkeiten bereits, Lauf- oder Radstrecken im Internet anzulegen, Online-Trainingstagebücher zu führen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Unser Team wird im kommenden Jahr 20 Jahre alt. Wir wollen dann etwas Besonderes machen. Martin Tinger hat vorgeschlagen anläßlich des 20, 20 Berge zu machen. Als Staffellauf oder Biking-Tour. Manfred Herrlinger hat daraufhin die mal die nachstehende Route ausgesteckt.
Ich wollte Euch mit der Bekanntmachung dieser Route insbesondere auf die Seiten http://www.bikemap.net hinweisen. Dort gibt es auch einen Bereich für Läufer. Eine Alternative für sie wäre z.Bsp. auch die Seite http://www.jogmap.de in der schon viele unserer Mitglieder ihre Spuren hinterlassen haben.
Gruß Arno

Radroute 129585 - powered by Bikemap

Danksagung

2009-04-18T11:01:00.004+02:00

Hallo Freunde,
Beate hat mich gebeten Euch für Eure Anteilnahme am Tode unseres Jugendleiters und Freundes mit den nachfolgenden Zeilen zu danken!

Frohe Ostern

2009-04-11T18:24:00.004+02:00

Wünsche Euch ALLEN Frohe Ostern

und erholsame Feiertage!

Grüße Michl ;-)

in Erinnerung an unseren Josef

2009-04-01T21:55:00.006+02:00

Nun ist es schon eine Woche her, dass er von uns gegangen ist.

In Erinnerung an die schöne Zeit die wir mit ihm hatten, einige Impressionen!

Bilder sagen mehr als 1000 Worte...

Ich kann mich Arno nur anschließen: auch von meiner Seite nochmals vielen Dank für die Anteilnahme, die ihr bei der Beerdigung letzten Samstag gezeigt habt!

Michl

Letztes Geleit für unseren Freund Eusebio (Josef) Genchi

2009-03-28T13:52:00.003+01:00

Hallo AST-Jugendliche,
der Tod von Eusebio ist für uns immer noch unfassbar.
Ich denke, dass ich meine Kompetenzen nicht überschreite, wenn ich der AST-Jugend im Namen der Angehörigen und des Vereinsvorstandes recht herzlich für die Anteilnahme danke, die Ihr eben bei der Beerdigung gezeigt habt .

Arno

In stiller Trauer

2009-03-26T10:10:00.012+01:00

10.05.1961 - 25.03.2009

Eine Stimme, die uns vertraut war, schweigt.
Ein Mensch, der immer für uns da war, lebt nicht mehr.
Erinnerung ist das, was bleibt.

Leider haben wir gestern Nacht unseren Jugendleiter Josef verloren.
Er hat einen Herzinfarkt erlitten und ist davon nicht mehr erwacht.

Die Nachricht kam für uns alle überraschend. Wir sind schockiert!

Er hinterlässt seine beiden Kinder und seine Ehefrau.
Ihrer gilt unser aller Anteilnahme!

Es wird sicherlich eine ganze Zeit dauern, bis wir den Schock verarbeitet haben.
Gerade in der jetztigen Zeit bitte ich euch alle, dass wir uns gegenseitig unterstützen.

In stiller Trauer

Michael

Kommentar

2009-03-26T10:03:00.005+01:00

leider kam in den letzten Tagen wieder ein Kommentar eines Blog-Lesers, der sich wohl nicht traut zu sagen wer er ist!

Beobachter hat gesagt...
dann gab es wohl bei der Jahreshauptverammlung keine Infos, die für die Allgemeinheit interessant sind.Nach fast 2 Monaten hätte ich schon einen Eintrag zu diesem Thema erwartet.Überhaupt ist es recht ruhig geworden im Blog, was ist die Ursache?Vieleicht klappts ja auch mal mit den versprochenen Bilder vom Trainig...
22.03.09 18:16

Ich habe von Anfang an ALLEN angeboten, sich bei mir zu melden, sodass derjenige selbst Beiträge im Blog veröffentlichen kann.
Über die Ursache möchte ich hier nicht sprechen, solang ich nicht weiß wer diesen Kommentar geschrieben hat, es geht immerhin um persönliche Angelegenheiten!!!

Deshalb: find ich super dass ihr regelmäßig hier reinschaut!
Freu mich natürlich auch über Kommentare! Anmerkungen und Kritik sind natürlich nicht verboten!
Das ganze sollte eben nicht anonym ablaufen, sodass ich mich mit der entsprechenden Person in Verbindung setzen kann!

Danke!!!

Hallentraining am Samstag

2009-01-30T00:48:00.001+01:00

Hi!
nach kleineren Komplikationen mit der Hallenbelegung beim letzten Mal findet diesen Samstag (31.01.) definitiv Hallentraining in der Bizet- Sporthalle in Süßen statt!
Beginn ist um 09:30h.
Bitte entsprechende Kleidung mitbringen!
Bis dann!
Gruß Michl ;-)

Jugend- Jahreshauptversammlung

2008-12-27T18:06:00.002+01:00

Hi,
am 14.01.09 findet unsere Jugend- Jahreshauptversammlung statt!
Nach dem Training (ca. 19:15h) treffen wir uns im Bühlgarten- Restaurant (bei den Sport- und Tennisplätzen) in Süßen.
Bitte erscheint alle, da wichtige Themen (z. B. Wahlen Jugendsprecher, Trainingslager, usw.) anstehen!
Bis dann!
Gruß Michl & Josef

Frohe Weihnachten

2008-12-25T15:01:00.002+01:00

Wünsche allen Jugendlichen und euren Angehörigen Frohe Weihnachten und nen guten Rutsch ins Jahr 2009!

Sonntags- Training

2008-12-17T17:20:00.002+01:00

Schade dass bei den bisherigen Terminen so wenig Athleten da waren!
Es ist nicht selbstverständlich, ein Training am Sonntag anzubieten.
Wenn aber aus verschiedensten Gründen nur EIN(E) Athlet/In am Hallenbad wartet, muss auch kein Trainer kommen...
Deswegen die Frage an euch: Wie ist generell euer Interesse an diesem Training?
Bitte um schnelle Antwort an jugendspecher@ast-suessen.de

Infos

2008-12-17T17:05:00.004+01:00

Erst einmal GLÜCKWUNSCH an alle Läuferinnen und Läufer die am Samstag beim ersten Lauf zur DJK- Winterlaufserie dabei waren!

Für diejenigen, die am Silvesterlauf in Ottenbach (31.12.), bzw. am zweiten Lauf zur Winterlaufserie (10.01.) keine Zeit haben, bietet sich als Alternative der Dreikönigslaf in Heiningen (06. Januar) an. Für die Jüngsten gibt es eine 1,5km, für die etwas Älteren eine 3km- Runde zu absolvieren. Ein Hauptlauf über 10km wird ebenfalls angeboten.
Start-/ Zielbereich ist an der TSV- Halle.
Dort gibt es auch Umkleide- und Duschmöglichkeiten!
Startzeiten: 1,5km: 13:00 Uhr; 3km: 13:30 Uhr;
Hauptlauf 10km: 14:00 Uhr.

AST-Jugend beim 1. Lauf zur DJK-Winterlaufserie 08/09

2008-12-14T13:22:00.001+01:00

Gratuliere zum starken Auftritt der AST-Jugend in der DJK-Winterlaufserie.

Ergebnislisten findet ihr hier
Reinhard Arras hat dieses Webalbum erstellt:

Winterlauf DJK GP 08/09 1. Lauf

AST-Rennrad zu verkaufen

2008-12-06T12:07:00.002+01:00

Eigentlich schade, dass das ehemalige Rennrad von Jens Kielkopf noch keinen Käufer gefunden hat.
Das Rad hat seinen Besitzer gewechselt und wird jetzt von Otto Zorn verkauft. Der Preis ist Verhandlungssache, liegt aber auf jeden Fall unter 500.-Euro.
hier sind weitere Infos

anstehende Wettkämpfe

2008-12-03T14:51:00.008+01:00

Am 13.12.08, 10.01.09 und 14.02.09 finden im Göppinger Bürgerhölzle wieder die Läufe der DJK- Winterlaufserie statt.
Je nach Altersklasse könnt ihr Strecken von 1,2km, 2,2km, 5km oder 10km in Angrif nehmen!
Es sind auch Einzelstarts möglich wenn ihr nicht an allen Tagen Zeit habt! Ihr könnt euch selber unter https://www.laufsportmarketing.de/anmeldungen/goeppingen/ anmelden oder es an Josef im Training oder mich per Mail weitergeben!

Am letzten Tag des Jahres (31.12.) findet in Ottenbach wieder der Silvesterlauf statt! Nähere Infos zu den Strecken und zur Anmeldung findet ihr unter http://www.ottsilla.de/.

Wäre super wenn - wie in den letzten Jahren schon - so viele wie möglich vom AST bei den beiden Veranstaltungen mitlaufen würden!

Bis dann! ;-)

Samstag- Training

2008-12-03T14:48:00.003+01:00

Am Samstag ist um 09:30h Treffpunkt im Vorraum vom Hallenbad in Süßen.
In der Bizethalle haben wir Hallentraining.
Das Training macht Helmut Fischer.

Sonntags- Training

2008-11-30T17:34:00.002+01:00

Wir treffen uns künftig wetterunabhängig jeden Sonntag um 10:00h am Hallenbad- Parkplatz. Es sei denn, es wird hier was anderes stehen.

BITTE BEACHTEN :
- bei über 5° Außentemperatur: Mountainbike- Training (entsprechende Kleidung und Fahrrad nicht vergessen! :-))
- bei unter 5° Außentemperatur: Laufsachen und "Hallenkleidung" mitbringen (erst Muskelaufbau-/Koordinationsübungen im Gymnastikraum der Turnhalle, anschließend Laufeinheit)
Das Training leitet in beiden Fällen Gerald Hönig.

Mountainbike- Training

2008-11-28T00:01:00.004+01:00

Am kommenden Sonntag (30.11.) treffen wir uns pünktlich um 10:00h auf dem Hallenbad- Parkplatz in Süßen um gemeinsam mountainbiken zu gehen.
Gerald Hönig hat einen Rundkurs rausgesucht. Das heißt, dass für jede Altersklasse was geboten ist!

Google-Webalbum vom 24-Stundenlauf

2008-11-27T12:15:00.001+01:00

Hallo Freunde,

ich hab zum Album ein Startbild beizutragen. Klick auf das nachstehende Bild.

24StdLauf2008

Es wäre für Außenstehende bestimmt interessant, den einen oder anderen Kommentar zu einem Bild zu finden

Bilderalbum 24h- Lauf 2008

2008-11-26T23:10:00.005+01:00

Als Nachtrag noch einige Impressionen des diesjährigen 24h- Benefizlaufes in Uhingen (27. - 28.09.).

2008 haben wir nun zum Dritten Mal schon die Strecke rund ums Uditorium als Sieger verlassen.
Trotz des erneut niedrigen Durchschnittsalters unserer Mannschaft holten wir den Pokal mit neuer Vereinsbestleistung (405,6 km) wieder nach Süßen!

Auf den beiden anderen Podiumsplätzen fand sich der Vorjahres- Dritte, die Polizei Baden- Württemberg, sowie der Vorjahres- Sieger, das Sparda- Team Rechberghausen wieder.

http://picasaweb.google.de/ASTSuessen/24StdLauf2008#

Für den Erfolg wirkten mit:

Läufer: Alexander Haag, Fabian Sauter, Michael Röhm, Simon Weißenfels, Thomas Böhringer, Richard Schumacher, Tobias Mechel, Michael Dressler;
Laüferinnen: Judith und Hannah Mess

Betreuerinnen und Betreuer: Jürgen Röser (Physiotherapeut), Nicole Schneider, Evelyn Mühleis, Tina Fischer, Jennifer Mess, Axel Schäfer, Thomas Haag

Triathlon- Gala in Schorndorf

2008-11-25T23:05:00.000+01:00

Letzten Sonntag wurden in Schorndorf wieder die erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler der vergangenen LBS- Nachwuchscup- Saison im Triathlon geehrt.

Neben den Verleihungen für die Nachwuchsathleten standen vor allem zwei Personen im Rampenlicht: die beiden Olypmiateilnehmer Ricarda Lisk und Daniel Unger.
Sie wurden bereits zum zweiten Mal hintereinander zu den Triathleten des Jahres in Baden- Württemberg gewählt. Sie gaben sich gewohnt locker und stellten sich den Fragen des Moderators Jochen Wälde.

Nach der Veranstlatung luden die beiden Sportler des Jahres noch zu einer lockeren Trainingseinheit ein.

Gelbe Säcke austragen

2008-11-25T22:59:00.000+01:00

Kommenden Samstag (29.11.08) treffen wir uns um 08:15h auf dem Hallenbad- Parkplatz in Süßen um die gelben Säcke für die Haushalte zu verteilen!
Seid bitte pünktlich und bringt möglichst ein "Beförderungsmittel" (z.B. Bollerwagen / große Tasche, ...) mit!
Ende: je nach dem wie schnell wir arbeiten! :-) erfahrungsgemäß gegen 13:00h
Bis dann!
Gruß

Saison- Abschlussfeier

2008-11-25T22:31:00.000+01:00

Am 31. Oktober ´08 fand unsere Saison- Abschlussfeier in der Stauferlandhalle in Salach statt!

Neben Essen und Trinken gab es auch noch einige Impressionen der vergangenen Saison zu sehen.

Im Voraus gab Josef noch einen kleinen Ausblick auf die kommende Saison bezüglich Trainingslager, Wettkämpfen, usw.
Michl beglückwünschte alle zu den super Leistungen der abgelaufenen Saison!

Wir möchten uns nochmals bei allen Eltern, Trainern und Betreuern für die Unterstützung über die ganze Saison bedanken!